Olej lniany
Olej lniany charakteryzuje się ponad połową zawartości kwasu ALA, należącego do rodziny omega-3. Jest najbogatszym ich źródłem w świecie roślin.
Liczne doniesienia wskazują na możliwość zastosowania kwasów omega-3 w leczeniu wszelkich chorób o podłożu zapalnym, do których zaliczamy między innymi trądzik, PCOS, Hashimoto oraz Insulinooporność.
Kwasy omega-3 wpływają na regulację stężenia cytokin prozapalnych, których przewlekle podwyższony poziom powoduje między innymi choroby autoimmunologiczne, miażdżycę oraz powstawanie nowotworów.
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają także ważną rolę w profilaktyce i leczeniu otyłości, która jest jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych i sprzyja zaburzeniom takim jak: dyslipidemia, choroba wieńcowa, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze.
Suplementacja kwasami omega-3 wykazuje działanie przeciwdepresyjne, gdyż kwasy te są substratami w procesie syntezy tzw. hormonów szczęścia – dopaminy i serotoniny.
Olej z wiesiołka
Jest bogatym źródłem kwasu GLA, który jest jednym ze składników budulcowych fosfolipidowych błon komórkowych. Odgrywa on decydującą rolę naprawczą oraz wzmacnia barierę skóry.
Stosowany jako składnik diety, przechodzi do skóry przechodzi do skóry właściwej i zapobiega nadmiernej utracie wody, wzmacnia barierę chroniącą przed przepuszczaniem z zewnątrz bakterii, toksyn, grzybów, alergenów.
Badania naukowe wykazują, że ma on zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, atopowego zapalenia skóry, alergii, egzemie atopowej oraz łuszczycy.
Olej z wiesiołka ma również korzystny wpływ w zespole przedmiesiączkowym.
Olej wiesiołkowy jest skutecznym środkiem wspomagającym odchudzanie, gdyż kwas GLA pobudza brunatną tkankę tłuszczową i zwiększa tempo przemian metabolicznych, dzięki czemu następuje proces spalania tłuszczów.
Olej z konopi
W oleju konopnym występują: tokoferole, fitosterole, karotenoidy, polifenole, fosfolipidy, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach ADEK.
Do fitosteroli występujących w oleju możemy zaliczyć sterole i stanole, charakteryzujące się właściwościami przeciwdrobnoustrojowymi i przeciwzapalnymi. Dodatkowo wykazują działanie przeciwalergiczne i przeciwutleniające, wzmacniają barierę lipidową naskórka, zapobiegają nadmiernej utracie wody, aktywują biosyntezę kolagenu i elastyny w skórze oraz obniżają stężenie cholesterolu we krwi i zapobiegają powstawaniu zakrzepów.
Oprócz steroli w oleju występują polifenole, które są silnymi antyoksydantami, a więc hamują działanie wolnych rodników, które są odpowiedzialne za uszkodzenia błon komórkowych oraz przeciwdziałają starzeniu się skóry.
Olej konopny ze względu na skład może być wykorzystywany w celach terapeutycznych. Układ endokannabinoidowy wraz z receptorami CB1 i CB2 ma działanie ochronne i wspomagające w przypadku stanów zapalnych towarzyszących dermatozom takich jak: łuszczyca, trądzik i atopowe zapalenie skóry (AZS).
Olej z rokitnika
Flawonoidy obecne w rokitniku są najważniejszymi substancjami bioaktywnymi odpowiedzialnymi za działanie przeciwutleniające i przeciwnowotworowe. Istotnie zwiększają aktywność enzymów przeciwutleniających.
Rokitnik może mieć zdolność przeciwdziałania uszkodzeniu wątroby przez działanie zanieczyszczeń środowiskowych oraz leków.
Związki polifenolowe rokitnika stanowią główną grupę związków bioaktywnych wykazujących działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe. Olej może być stosowany w ostrych i przewlekłych stanach zapalnych jamy ustnej i gardła, wykazując działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i immunostymulujące.
Ponadto wykazuje pozytywne rezultaty w leczeniu błon śluzowych przewodu pokarmowego, w tym owrzodzeń jamy ustnej i wrzodów żołądka.
Stosowanie oleju z nasion oraz wodnych ekstraktów z liści rokitnika znacząco wpływa na proces gojenia się ran, zwiększając syntezę kolagenu.
